Le sucre, un ennemi invisible qui nous rend accro
Vous reconnaissez vous dans ces comportements, révélateurs d’une addiction au sucre :
1. Vous pensez au sucre du matin au soir.
Dès le réveil, une envie pressante s’impose. Ensuite, tout au long de la journée, votre esprit anticipe la prochaine dose sucrée.
2. Vous mangez sucré même sans faim.
Votre corps n’a pas besoin d’énergie, pourtant vous cédez. En réalité, ce n’est pas la faim qui parle, mais le manque.
3. Vous ressentez de l’irritation ou de l’anxiété sans sucre.
Lorsque vous tentez de réduire votre consommation, une nervosité inhabituelle apparaît. Par conséquent, vous recommencez pour apaiser ce malaise.
4. Vous augmentez progressivement les quantités.
Un simple biscuit ne suffit plus. Désormais, il en faut deux, puis trois, pour ressentir la même satisfaction.
5. Vous cachez ou minimisez votre consommation.
Vous mangez en secret ou vous vous justifiez. Pourtant, au fond, vous savez que votre rapport au sucre n’est plus équilibré.
Si vous vous reconnaissez dans ces comportements, alors notre programme « arrêt du sucre » est fait pour vous !
Du sucre partout même là où on ne l'attend pas
Les sucres ajoutés (Saccharose, sirops de glucose, de fructose…) sont omniprésents dans notre alimentation moderne et de nombreuses personnes en sont aujourd’hui dépendantes.
Pourtant, l’Organisation mondiale de la santé recommande de limiter les sucres libres à moins de 10 % des apports énergétiques quotidiens, idéalement 5 %. En réalité, la consommation moyenne dépasse largement ces seuils. De plus, le sucre ne se cache plus uniquement dans les desserts. En effet, on le retrouve dans les sauces industrielles, les plats préparés, les charcuteries, le pain de mie… Ainsi, notre exposition quotidienne augmente sans que nous en ayons conscience, avec le risque de devenir dépendant.
Addiction au sucre, le double effet kis cool
UNE ADDICTION, COMME UNE AUTRE.
Le sucre appelle le sucre : plus vous en consommez, plus votre organisme en réclame. En effet, il active le noyau accumbens, centre du circuit de récompense, qui libère de la dopamine, source de plaisir. Ainsi, chaque prise renforce l’envie de recommencer. À long terme, cette stimulation répétée modifie durablement les mécanismes cérébraux et entretient la dépendance.
UN MECANISME DE RENFORCEMENT
Lorsque vous consommez des aliments à indice glycémique élevé, votre glycémie augmente brutalement. Toutefois, l’organisme ne tolère pas cet excès durablement. Il sécrète alors davantage d’insuline afin de stocker le glucose dans les cellules, ce qui provoque une chute rapide du taux de sucre sanguin. Dès lors, fatigue et somnolence apparaissent. Pour retrouver de l’énergie, vous recherchez du sucre, installant ainsi un cercle vicieux propice à la dépendance.
La méthode Laser Free Addict contre la dépendance au sucre
LE TRAITEMENT AU LASER : UNE SOLUTION EFFICACE
La surconsommation de sucre est difficile à contrôler. C’est une dépendance dont il est difficile de se débarrasser sans aide. Laser Free Addict est une méthode de sevrage efficace pour supprimer votre addiction au sucre.
Notre méthode par laser vise d’abord à repérer à traiter les points de l’oreille liés à votre dépendance. Dès la fin de la séance, vous ne ressentez plus le manque et votre besoin en sucre est régulé dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Vous serez libérés en douceur et sans frustration.
Pourquoi faire confiance à la méthode Laser Free Addict ?
Un sevrage immédiat, durable et avantageux
Notre méthode est très efficace. Nous vous proposons un programme en 4 séances d’une heure.
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Accompagnement personnalisé
Nous vous donnons des conseils pour ne pas retomber dans votre addiction et retrouver une alimentation équilibrée.
Nous restons à votre écoute si besoin.
Pourquoi se débarrasser de sa dépendance au sucre
1Perdre du poids
2Beauté de la peau
3Un cœur en forme
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